Jarní pobyt s jógou

Nechte odpočinout tělo, emoce i mysl

Chcete si odpočinout od shonu všedních dní a všechno v klidném a bezpečném prostředí pustit? 

 

 

➡️ 24.-26.5.2024

Vy

Máte rádi jógu, meditace, tanec, přírodu, tvoření, dobré vegetariánské jídlo.

Rádi si dopřejete čas čistě jen pro sebe, dobijete baterky, uvolníte, co vás trápilo, vrátíte se domů jiné. Klidné, jemné, odpočaté, spojené samy se sebou. 

co získáte

Přijetí, jemnost láska

1.Fyzická a duševní pohoda: Kombinace jógy, tance a pobytu v přírodě přispěje k vaší celkové fyzické a duševní pohodě, čímž zvýšíte vaši energii, prohloubíte uvolnění a zvýšíte své pozitivní naladění.
 
2. Odbourání stresu: Díky tvoření, odpočinku, volnosti, hlubokému protažení a volnému proudění emocí snižíte stres a napětí. 
 
3. Spojení s přírodou:  Pobyt v přírodě a dostatek spánku dále podpoří vaši relaxaci, což vám vytvoří ideální prostředí pro odpočinek a obnovu. 
 
4. Výborná zdravá strava: Kvalitní stravování na retreatu podpoří vaši celkovou vitalitu a energii a náramně si pochutnáte 🙂 

O mně:

Jógu praktikuji od roku 2013 a jóga mi hodně dala. Jak fyzicky, tak psychicky a emocionálně. Vyzkoušela jsem nejrůznější styly jógy a ve finále jsem zakotvila u svého vlastního pojetí, kde se zaměřujeme na vnitřní prožitek a ani ne tak na dosahování cílů/kostrbatých pozic, ale spíše na to jemně se posouvat dál a uvolňovat jak tělo a mysl,  tak i emoce v něm uložené. 

 

Ukázkové lekce zdarma najdete na youtube zde

Více o mně najdete zde

Recenze

Je to cesta

Je to cesta. Cesta k sobě. V bezpečném prostředí s možností sdílet, ale také s možností zůstat sama se sebou. Pokaždé objevím něco nového. Anebo je to ostrov  - můžu všechno nechat jinde, zabalit si jen těch 5 věcí na opuštěný ostrov, být a hledat.

Plejáda prožitků

Víkend plný prožitků i počitků - je jich celá plejáda. Je fajn, že tu máme čas na jejich zpracování. A k tomu super práce i pro tělo. 

Příště znovu

Krásná atmosféra, úžasní lidé, nádherné místo. Příště pojedu ráda znovu.

Chvíle v ráji

Krásný útěk ze všedních dní plný vlastní práce, smíchu, slz, únavy, tance, skvělého jídla, dechu, realxace. Děkuji za chvíle v ráji.

Vyzkoušejte si jógu se mnou zde na youtube


O co jde

Chcete si užít nádherný víkend plný jógy, čištění, relaxu, pospolitosti a přijet domů klidná, vyrovnaná a spokojená? Čeká Vás:

    • Moje unikátní jóga
    • Volný tanec
    • Arteterapie
    • Dechová cvičení
    • Kultivace síly i důkladné protažení
    • Relaxace
    • Meditace
    • Mantry a muzikoterapie
    • Aromaterapie 

Nádherné ubytování – Fara Habřina cca 70 km od Prahy v Českém Středohoří 

Cvičení na vyhřáté dřevěné půdě

Úžasná vegetariánská strava, která potěší všechny smysly

Krásná okolní příroda

Veškeré vybavení je na místě k zapůjčení

Malá VIP skupina 

Obchodní a storno podmínky zde. 

Cena

 6490,-

4990,- jen dnes 😉

 

 

Co získáte?

Co vše tedy za tuto cenu získáte?

Unikátní lekce jógy, tance, meditací
Arteterapii a muzikoterapii
Lahodnou vegetariánskou stravu
Ubytování na 2 noci
Půjčení veškerých jógových pomůcek

Nezapomenutelný zážitek

Obnovení vlastních sil

⬇️

přihlaste se zde

místa

Na retreat je velmi omezená kapacita z důvodu velikosti sálu a ubytování. Rezervujte si svoje místo včas. Nejlépe teď za nejlepší možnou cenu 🙂

⬇️

přihlaste se zde